Pēc izglītības esmu psihologs. Visās savās konsultācijās izmantoju psiholoģiskās zināšanas, jaunākās metodes un pieredzi.
Esmu apguvusi un kā darba metodes pielietoju psiholoģisko konsultēšanu ar metaforiski asociatīvām kārtīm, psiholoģiskajām transformācijas spēlēm , neirolingvistisko programmēšanu (NLP), meditatīvo hipnozi.
Sniegšu drošu un atbalstošu vidi, kurā varēsi izrunāt savas sajūtas un atrast risinājumus, ja Tavas dzīves situācijas ir saistītas ar emocionālām grūtībām vai izaicinājumiem. Piedāvāju profesionālu palīdzību, lai tiktu galā ar stresu, trauksmi, attiecību problēmām vai konfliktu situācijām, kas prasa padziļinātu izpratni un atbalstu.
Konsultācija tiek organizētas tā, lai Tu justos droši un brīvi runāt, sajustu empātisku un cieņpilnu, nediskriminējošu attieksmi pret sevi un izskatāmo jautājumu.
Konsultācijā netiek strikti norādīts, kas Tev jādara un ko nevajadzētu darīt, tāpat arī netiek iedalīti situāciju scenāriji labajos un sliktajos. Vērtējumu un izvēļu veikšanu atstāju Tavā pārziņā.
Visi jautājumi, kas tiek izrunāti konsultācijā ir strikti konfidencionāli. Sniegtā konsultācija ir Tavs īpašums un tikai Tu pats vari izvērtēt, kam un cik stāstīt par uzzināto.
!!! NEIZSKATU JAUTĀJUMUS PAR : !!!
- psihiskiem traucējumiem un saslimšanām, depresiju;
- smagām traumām / bērnības traumām;
- fizisko vardarbību un tās sekām;
- smagām atkarībām - alkohols, narkotikas, psihotropas vielas, azartspēles un datorspēles, smagas ēšanas atkarības vai traucējumi.
Šajos gadījumos vēlams meklēt psihoterapeita vai psihiatra PALĪDZĪBU.
Psiholoģiskā konsultācija var notikt gan tiešsaistē, gan klātienē. Nepieciešams iepriekšējs pieraksts.
Konsultācijas cena: online 1h / 45€ klātienē: 1h/ 65€