PROKRASTINĀCIJA-  uzvedība, kas raksturojas ar uzdevumu vai pienākumu atlikšanu uz vēlāku laiku, pat tad, ja ir skaidra apziņa par to, ka šī atlikšana var radīt negatīvas sekas.  Tā var ietekmēt cilvēku produktivitāti, emocionālo labklājību un vispārējo dzīves kvalitāti, jo tā bieži rada stresu, vainas apziņu un nespēju sasniegt personīgos vai profesionālos mērķus.

Pazīstama sajūta vai situācija?     Vai prokrastinācija ir kļuvusi par šķērsli Taviem plāniem?  Vai vēlies beidzot pārtraukt atlikšanu un īstenot savas ieceres?  

Tad pievienojies šai meistarklasei un iemācies:

• Identificēt un saprast prokrastinācijas patiesos cēloņus
• Attīstīt vienkāršas, bet efektīvas metodes produktivitātes palielināšanai
• Atrast motivāciju un pārliecību rīkoties tūlīt, nevis atlikt uz rītdienu

Ko iegūsi no šīs meistarklases?

1. Uzzināsi, kāpēc  mēdzam atlikt darbus un kādas psiholoģiskās barjeras  kavē virzīties uz priekšu.

2. Apgūsi vienkāršas, bet efektīvas metodes, lai strukturētu savu laiku, veidotu prioritātes un soli pa solim realizētu savus plānus.

3. Meistarklase palīdzēs Tev atgūt pārliecību par savām spējām un motivēs virzīties uz priekšu ar skaidru plānu un mērķi.

4. Apgūtās zināšanas un prasmes ļaus Tev īstenot savus plānus, sasniegt profesionālos un personīgos mērķus ar jaunu enerģiju un skaidru virzienu.

Meistarklase tiek organizēta online zoom platformā.

Meistarklases ilgums 4 h

CENA: 35 EUR

SĪKĀKA INFORMĀCIJA UN PIETEIKŠANĀS SAZINOTIES AR MANI